DVSC
VS
Slat
DVSC
30
:
25
Slat
FTC
28
:
31
DVSC
Valc
28
:
25
DVSC
Krim
29
:
40
DVSC
DVSC
32
:
29
POD
DVSC
31
:
36
GYŐR
DVSC
33
:
27
KKC
EGER
21
:
43
DVSC
DVSC
29
:
22
Alba
VÁC
33
:
37
DVSC
DVSC
33
:
27
Vasas
Eszt
29
:
29
DVSC
BUDA
31
:
37
DVSC
NEKA
VS
DVSC
MTK
VS
DVSC
GYŐR
VS
DVSC
DVSC
VS
MKC
DVSC
VS
KKC
DVSC
VS
SZKKA
DVSC
VS
FTC
Közzétéve: 2020.07.10.
Csütörtök délután a Főnix Csarnokban megtartotta első edzését az új szezonban a DVSC SCHAEFFLER csapata.
Hosszú volt a kényszerszünet, hiszen „igazi” edzést, utoljára március 13-án vezényelt Köstner Vilmos. Ezután jött a veszélyhelyzet miatt elrendelt kényszerszünet, majd az enyhítés után már voltak szinten tartó közös gyakorlások, de így, teljes létszámban, teljes erőkifejtéssel nagyon régen gyakorolhattak a lányok.
Rövid megbeszélés után Suba Emese erőnléti edző tartott bemelegítést – amelyre, ha jelzőket keresnénk, akkor nem a „laza” lenne az első, ami bevillanna. Röpke frissítő szünet után következett a szlengben csak „Bip-tesztként” emlegetett felmérés, melynek során egyre gyorsuló hangjelekre kell teljesíteni a 20 méteres távot. Nézni is fárasztó volt a két oldalvonal között cikázó lányokat, akik a forró csarnokban is tisztességgel helytálltak.
Nagyjából ennyi terhelés után egy átlagember zokogva kérdezné, hogy ugye vége? Köstner Vilmos szájából azonban ekkor hangozott el a kulcsmondat:
„Akkor kezdhetjük a munkát!”
A folytatásban kisebb csoportokra bontva, több állomáson végezték a gyakorlatokat a lányok. Itt már előkerült a labda is (és nem csak a medicinlabda), s már csak egy óra volt hátra az első edzésből, melynek végére alaposan elfáradt a társaság.
Sok pihenő azonban nincs, pénteken újabb két gyakorlás vár a DVSC SCHAEFFLER csapatára.
